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第五章 一起训练(2 / 2)

张子枫帮着将一箩筐的篮球搬出去,对格兰特说道:“你准备好了吗?”

“当然!”

格兰特搓了搓手心,便是开了投篮训练。

看到格兰特开始训练了,张子枫开始了自己的训练。

他自己的低位进攻以及后仰跳投还没有练熟呢!

至于纠正格兰特投篮坏习惯,那完全不是问题。

张子枫聘请回来的训练罗斯就可以兼任,他的投篮也很标准。

说实在的,要练出一手标准投篮根本不是问题,不说市面上一大把标准教材,会告诉你什么是标准投篮。

但姿势再标准,投不进有什么用!

要想提高自己的投篮命中率,没有任何捷径,只有苦练,夜以继日的苦练,让身体的肌肉记住那感觉为止。

就这样,格兰特就和张子枫开始了训练。

一开始,格兰特每天训练300个三分球,200个中投。

这就数量,格兰特就感到很疲倦,很枯燥乏味。

但看到张子枫训练的比自己还要苦,他的投篮数量是自己的两倍多。

除了训练投篮外,张子枫还进行力量训练。

自己上午八点钟就到训练馆训练,但张子枫竟然凌晨五点就起床跑来球馆训练了。

都是上午11点结束。但下午两点张子枫就来了,自己三点才肯过来,六点结束。

晚上,自己绝对不会来,但张子枫晚上通常都继续是泡在训练馆。

看着张子枫这么刻苦,格兰特不想给张子枫看扁,只能咬牙坚持,到后来习惯了到也觉得没什么大不了了。

格兰特的训练也在慢慢地增加,一个月后就增加到了500个三分球,500个中投。

投篮次数多了,格兰特自己都能感觉到自己投篮的命中率再提高。

再和张子枫训练的一个多月,格兰特终于知道为什么当初和自己齐名的这个中国人,能甩开自己那么远,为什么他能拿到比自己高的年薪了。在新秀赛季就会有如此惊人的表现了!

10月01日,7天后就是季后赛揭幕战。

张子枫站在球场上,将球抛给格兰特说道。“今天你投中几个?”

格兰特接过篮球,扬手一投,球应声入网。“我投中了319个!”

五百个,能投中319个。虽然是没有防守的情况下投中的,但比起之前那不能入目的投篮来说,将近两个月,有这样的水平算很不错了。

张子枫笑着说道,“你的努力不会白费的,在新赛季你会让所有人都刮目相看的!”

听到张子枫陈赞自己,格兰特不由地说道,“就你那疯狂的训练,新赛季你才会让所有人都大吃一惊!”

就像格兰特所说的,这个夏天张子枫没有白费。虽然后仰跳投还没有掌握好,但低位进攻已经不可同日而言了。

更重要的是张子枫的体重比上个赛季又重了几公斤。

现在张子枫1米98,体重是98公斤。张子枫刚进NBA时还略显清瘦,现在整个人看起来很魁梧。

张子枫已经做好了准备迎接新赛季的挑战了!